‘아침 식사 폐지’는 건강법으로 들어가는 바른 문이다. 이것 없이는 건강은 없다. -니시 [아침 식사 무용론 -2식주의 건강법] 당나귀는 긴 귀로 구별할 수 있으며, 어리석은 자는 긴 혀로 구별할 수 있다. -유태격언 국에 덴 놈 물 보고도 분다 , 한번 혼이나면 그와 비슷한 것만 보아도 겁부터 낸다는 말. 오늘의 영단어 - jitter : 대담한 신경과민, 불안감: 신경질부리다, 안절부절 못하다청년에게 권하고 싶은 것은 다음 세 마디뿐이다. 즉 일하라. 더욱 더 일하라. 끝까지 일하라. -비스마르크 오늘의 영단어 - pageant : 야외극, 구경거리, 무대손목을 잡고 말리다 , (어떤 일을) 기어코 못하게 말리다. 오늘의 영단어 - ease : 안락, 편안, : 덜다, 완화시키다코감기는 어떤 사상보다도 훨씬 많은 고통을 준다. -르나르 All that glitters is not gold. (번쩍인다고 모두 금은 아니다.)