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질문내용	여기에 문의드리면 되나용?
작성자	이*현 [조회 : 579]
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스님들이 고지방 음식을 섭취하지 않고 여러 가지 힘든 일을 할 수 있는 것은 자연 위주의 식단에 마음을 다스리는 참선, 고통을 이겨낼 수 있는 참을성과 끈기, 그리고 식사를 천천히 하고 소식하는 습관이었다. 여기에서 다이어트에서 가장 중요하면서 성공할 수 있는 지름길은 스님들과 같은 식습관과 생활을 갖는 것이었다. 이것은 위대한 발견이었다. -구태규 오늘의 영단어 - cultivate : 경작하다, 재배하다 오늘의 영단어 - adm. : admiral : 해군제독(육군의 장군에 해당), 해군4성장군 공복을 활동하면 위장을 해치는 일이 없지만, 식사를 하고 활동하게 되면, 위장에의 혈액배분이 불충분하게 되어 소화흡수가 잘 되지 않기 때문에 위장을 해치게 됩니다. -오사나이 히로시 이기는 것은 지는(잃는) 것을 두려워하지 않는 것이다. -프랜 타켄튼(NFL의 쿼터백)정치가 유혈없는 전쟁인 반면에 전쟁은 유혈있는 정치이다. -모택동 오늘의 영단어 - supplemental : 보충하는, 보완하는 행복한 결혼생활을 위해 심한 잔소리를 피하라.오늘의 영단어 - versus : 대(對), -- 와 대비하여 오늘의 영단어 - enumerate : 일일이 들다, 열거하다