현대사회가 아무리 발전했다지만 몸은 아직 원시적이다. 현대사회가 아무리 발전했다지만 몸은 몇 천년 전과 크게 달라진 것이 없다. 따라서 우리의 몸은 아직도 많은 활동을 요구하고 있다. 하루에 5천 보 이상은 걸어야 장운동이나 여러 가지 신진대사가 정상적으로 이루어진다. 움직이지 않는 사람은 절대 건강해질 수 없다. -이경제 오늘의 영단어 - resident : 거주하는, 주재하는: 주민, 거주하는사람오늘의 영단어 - abrupt : 갑작스러운, 돌연한, 예고없는개똥밭에서 인물 난다 , 변변하지 못한 집안에서도 훌륭한 인물이 난다는 말. 오늘의 영단어 - gigabit : 10억비트상당의, 기가비트희생없이는 풍족한 것을 창조할 수 없다. - R. 롤랑 성내는 자는 상정(常情)에 의한 것이라서 겁낼 것 없지만, 성내야 할 일에 웃는 자는 그 자의 심중을 헤아릴 수 없어 더욱 무서운 것이다. -잡편 오늘의 영단어 - archery : 양궁오늘의 영단어 - ESCAP : 아시아태평양 경제사회협력위원회오늘의 영단어 - previously : 사전에, 전번에